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安心过大年｜春节熬夜后，这样补救身体！

人参与 | 时间：2025-02-04 23:53:23

安心过大年｜春节熬夜后，安心这样补救身体！年春

2025-01-31 14:31:55 来源：中国新闻网作者：张燕玲责任编辑：张燕玲 2025年01月31日 14:31　来源：中国新闻网大字体小字体分享到：

　　春节期间，节熬救身合肥市某某水泥制品厂应尽量避免熬夜，夜后样补以保持身心健康。安心若已熬夜，年春可采取以下补救：在午后11点至1点小憩恢复精力，节熬救身适当运动促进血液循环，夜后样补均衡饮食，安心合肥市某某水泥制品厂注意补充水分和维生素。年春愿您春节保持最佳状态，节熬救身健康快乐！夜后样补

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